Zeit zum Innehalten, Ankommen und Verwurzeln.
An drei Dienstagabenden widmen wir uns unterschiedlichen Schwerpunkten des Yin Yoga. Ruhige, länger gehaltene Positionen, bewusste Atemwahrnehmung und Entspannung schaffen Raum, um aus dem Alltag herauszutreten und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
17.11. 2026 · Oberkörper-Yin
Ein Abend für Weite, Entspannung und freies Atmen – mit Fokus auf Schultern, Nacken, Brustraum und oberen Rücken.
24.11.2026 · Yin & Nervensystem
Ein ruhiger Abend für Regulation, Entschleunigung und sanftes Ankommen im eigenen Körper.
15.12.2026 · Winterstille – Yin Yoga im Advent
Eine wohltuende Auszeit vor Weihnachten mit unterstützten Yin-Haltungen, Atemwahrnehmung und tiefer Schlussentspannung.
Jeweils 19:00–20:30 Uhr
66862 Kindsbach
90 Minuten · 25 € pro Abend
Die Abende sind einzeln buchbar und auch für Menschen ohne Yogaerfahrung geeignet.
Anmeldung:
info@amrita-yoga.de
0157 71773932