Meditatives Hatha Yoga – Stressbewältigung & Entspannung
„Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst, zu sich selbst.“
In diesem Präventionskurs verbinden sich achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung zu einer ruhigen, meditativen Yogapraxis. Im Mittelpunkt stehen das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers, das Ankommen bei sich selbst und ein wohltuender Ausgleich zum Alltag.
Termine
Mittwochs, 17:45–19:00 Uhr
Alle Plätze belegt
Mittwochs, 19:30–20:45 Uhr
Noch 2 Plätze frei
25.11.2026
02.12.2026
09.12.2026
16.12.2026
06.01.2027
13.01.2027
20.01.2027
27.01.2027
8 Termine à 75 Minuten · 152 €
Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Bei einer Teilnahme an mindestens 80 % der Kurstermine ist eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich. Die Höhe richtet sich nach der jeweiligen Krankenkasse.
Kursort: 66862 Kindsbach
https://portal.zentrale-pruefstelle-praevention.de/portfolio/svlfg/suchdetail/KU-ST-ES6MT6